deling er omsorgsfull!
Dele
kvitring
Dele
https://apis.google.com/js/plusone.js
Jeg legger alltid fresede linfrø til morgen smoothies. Linfrø består av flere B-vitaminer, er rike på omega-3-fettsyrer, høyt i fiber og består av magnesium. Når lin- og chiafrø kombineres sammen har du den ytterste supermat. Hvis du vil ha din egen produksjon av disse frøene, kan du vurdere å bruke såmaskiner når du planter avlingene dine.
Chiafrø har lite karbohydrater, gluten gratis og pakket med Omega 3 -er, vitaminer, antioksidanter, protein, fiber og mineraler som kalsium, magnesium og sink. Organiske fresede linfrø består også av hormonbalanserende fytoøstrogener kalt lignans. Carrington Farms har satt sammen faks- og chiafrø i en næringsrik klar til å spise malt lin chia-blanding. Sammen blandes denne blandingen og eksepsjonell kilde til energi og næringsstoffer for varig hjertehelse og et metabolismeøkning.
Carrington Farms klar til å spise lin chia-blanding kan tilsettes yoghurt eller smoothies til frokost eller som en topping til salater eller brukes som et bindemiddel i kjøttbrød, gryteretter eller hamburgere. Jeg legger også til denne blandingen til hele kornet mitt.
Organisk frest lin og chia sammen kan også hjelpe deg med å nå dine mål for vekttap. Mange slankere har funnet ut at organisk fresed og chiafrø har vært en avgjørende for å holde dem til å føle seg fornøyde. Ernæringsfysiolog, Deborah Orlick Levy, MS, RD, oppfordrer enkeltpersoner til å innlemme lin i deres daglige ernæringsplaner og forklarer, “Lin er en av de beste kildene til Omega 3 sunt fett som kan bidra til å øke prosessen med å gå ned i vekt mens du også hjelper til Minimer risikoen for hjertesykdom og hjerneslag. Det er også gunstig å lindre symptomer på hypertensjon, leddsmerter og en rekke andre plager. Jeg forteller ofte folk at du kan bruke pengene dine på sunt å spise nå, eller at du kan bruke pengene dine på legekontoret senere i livet. ”
Carrington Farms bærer også utrolig praktisk enkelt servering med å spise organiske fresede lin paks og organisk ekstra jomfru uraffinert kokosnøttolje. Organiske fresede linpaks er den beste størrelsen å bære i vesker, lunsjbokser eller bærbare saker.
Relatert hvordan man kan håndtere angst og emosjonell spising mens du blir hjemme
For mye mer informasjon om Carrington Farms, besøk CarringtonFarms.com.
*Avsløring: Jeg mottok en pakke med Carrington Farms klar til å spise lin chia-blanding i bytte mot denne gjennomgangen. Alle meninger er nøyaktige og 100% mine.
Cascia Talbert er en travel blogger, utgiver, frilansskribent, online kjøpmann og mor til fem barn, som bor i Stillehavet nordvest. Med en B.A. I historie og lov og en lidenskap for å skrive og holde seg frisk, startet hun Healthy Mommies Magazine i 2007. Healthy Mommies Magazine er for tiden rangert som den beste helsebloggen for mammaer og inneholder flere helseekspertforfattere og mamma -bloggere. Fru Talbert mener at hvis mødre er godt utdannet om helseproblemer og hvordan de kan holde seg friske, kan de gi den informasjonen ned til barna sine og snu overvektstatistikken i barndommen i USA.
Fru Talbert er en omtalt helseblogger på Wellsphere.com, og artiklene hennes finner du også på ezinearticles.com. Hun driver også det sunne mødre sosiale nettverket på Ning, er Chief Marketing Officer for Talbert Nutrition LLC, og er i det rådgivende styret for sosiale medier for America’s Wellness Challenge. Følg henne på Google+.
Fant du denne informasjonen nyttig? Klikk her for å vise din støtte til magasinet Healthy Mommies.
Link til dette innlegget: Flax og Chia Bland fra Carrington Farms – den ytterste supermat for 2013
0/5
(0 anmeldelser)
Deling er omsorgsfull!
Dele
kvitringDele